一華の一日記録

ちまちまと( ^ω^)・・・

SIXPAD一日目

夫です、これからクリロナになるそうなので、とても楽しみです(^▽^)笑


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やはり、職業柄お酒を飲む機会が多いので、典型的なビール腹ですね( ^ω^)・・・


お付き合いだから仕方ない


出世するためには致し方ない


疲れて運動するのもなかなか難しい、そこで


昨夜なんですが、SIXPADダイエット開始しました!


ジェルシートを指定の場所に貼り、電気を流して筋肉を刺激するマシーン

強さに段階があって、とりあえず1から(笑)

初めてだったので、夫少しびくびくでしたが、慣れた様子( ^ω^)・・・

私も体験しましたが、ビリビリした感覚がリズミカルにお腹にきます

23分間使用した結果、お腹に力が入りやすくなりました!

翌日(今日)は筋肉痛ではないですが、その手前といった感覚?

やってないのとは大違い、自然とお腹に力が入ります


今日は夫とその上司に誘われて食事にいくので、SIXPADはお休み

明日レベル2に挑戦します!


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クリロナはCMで使用しているけれど、

一体レベルいくつで撮影してるんだろう…

23まであったけど…